لم تعد أمراض القلب حكرًا على كبار السن، إذ يشهد الأطباء ارتفاعًا مقلقًا في حالات النوبات القلبية بين الشباب الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا. هذا ما يؤكده الدكتور سونيل كريستوفر، استشاري أمراض القلب التداخلية في مستشفى SPARSH بمدينة بنغالورو، مشيرًا إلى أن التوتر المزمن، وأنماط الحياة غير الصحية، وإدمان المخدرات والتدخين أصبحت عوامل رئيسية وراء هذه الظاهرة المقلقة.
وفق "هندوستان تايمز"، يُضيف الدكتور كريستوفر أن الأبحاث تُظهر زيادة واضحة في معدلات أمراض القلب والشرايين بين الفئات الشابة، نتيجة تراكم عوامل الخطر مثل النظام الغذائي غير الصحي، والسمنة، والسكري، إلى جانب قلة النشاط البدني والعوامل الوراثية والبيئية.
وفي مقطع فيديو توعوي نُشر على حساب المستشفى، أوضح الطبيب أن النوبات القلبية أصبحت من أبرز أسباب الوفاة المفاجئة بين الشباب في الوقت الحالي، مؤكدًا أن "التوتر المفرط وتعاطي المخدرات والتدخين المفرط هي من أبرز أسباب النوبات القلبية المبكرة".
كما أشار إلى أن الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الدهون في الدم والسكري تُضاعف خطر الإصابة بالنوبات القلبية في هذه الفئة العمرية، موضحًا أن إهمال الفحوصات الطبية يزيد من احتمالية تطور المرض دون أعراض واضحة.
وشدد الدكتور كريستوفر على أهمية الوقاية المبكرة، من خلال إجراء فحوصات طبية دورية، والتحكم في التوتر عبر التأمل أو اليوغا أو المشي المنتظم، إضافةً إلى تبني نمط حياة صحي يشمل تناول طعام متوازن، والنوم الكافي، والإقلاع عن التدخين والمخدرات.
واختتم الطبيب حديثه قائلًا: "الوقاية مسؤولية شخصية، وكل شخص في العشرينات أو الثلاثينات من عمره يجب أن يعرف عوامل الخطر الخاصة به ويتعامل معها بجدية قبل فوات الأوان".
