روتين العناية المثالي للشعر في الصيف

يحتاج الشعر فى فصل الصيف وانتشار الأتربة عناية وروتين يومي للحفاظ على صحتة ,نتعرف على روتين بسيط للعناية به:

1-ترطيب الشعر بمنتجات ملائمة لنوع شعرك.

2-تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة بشكل مفرط.

3-تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الشعر مثل الفيتامين د، أوميجا 3، والحديد.

4-شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم والشعر.