-للتفاح فوائد عديدة لصحة الانسان وجمال الشعر والبشرة.
-كما انه يساعدك في الشعور بالشبع ومنع زيادة الوزن.
-نتعرف على بعض استخدماتة فى المطبخ فيما يلى:
1- إذا كنت ترغب في أن يبقى لحم الدجاج طريًا أثناء شويه في الفرن، يمكنك وضع تفاحة وسط القطع فهذا يساعد في منع جفافه.
2-إذا كنت تحتاج إلى تقليل الملوحة في طبق معين، يمكنك إضافة شرائح تفاح بعد طهيه. وبهذه الطريقة، يمتص التفاح الزائد من الملح.
3-يمكن استخدام التفاح لتخزين الكعك، حيث يساعد ذلك على الحفاظ على نضارته ومنع جفافه.
